假日行走台灣大道上，見一玻璃帷幕牆上打著一幅國旗歌廣告，不用說一定是因選舉而起。看著國旗飄揚，以及下方顯示的國旗歌詞，心裏頭還是有微微顫動，國家意識曾幾何時已離我們越來越遠。
當時國民黨正有一位總統候選人在七期舉辦造勢大會，勞師動眾的行爲實在令人厭惡，喊口號說空話的程度更甚當今總統，本來寄望他能重振國民黨聲勢，讓台灣的兩黨政治趨向健康，但才選上市長，還沒做出成績就覬覦大位，一心拼選舉實在是教人失望，只希望他初選不要過關，否則明年的總統大選只能選個較不爛的。
最近的另一則大新聞是長榮罷工，同一般人一樣，我反對拿大眾權益當籌碼，以遂自身利益的自私行為，若沒意外，這場罷工將以失敗收場，部分恃寵而驕的工會幹部及空服人員將會為自己的錯估形勢而承擔苦果。
做什麼事都要想著是否太過勉強，韓國瑜選總統及長榮罷工就都是勉強的事，最後結果不言可喻。
周遭同事朋友多人都有跑步習慣，甚至有人參加馬拉松路跑已超過百場，實在有夠瘋狂，而騎單車環島的人也不在少數，相信主要目的都是為了健康。
最近同事揪團報名田中馬拉松，但因報名者眾，抽籤入選的機率只有1/3，結果人生的第一場馬拉松沒能報成，但也因此學到一些跑步要領，如下：
- 前腳掌要先著地，後腳跟再落地。
- 膝蓋微曲，保持ㄍ字型，最忌諱將膝蓋伸直，容易受傷。
- 節能減碳，腳步要放輕，才能使肌肉承載重量變小，心臟負荷也會變小，跑起來才不會喘。
- 步伐小、步頻快，步頻最好能在一分鐘達到180步至200步之間，要達到這麼快的頻率，必須小步伐才能做到。
跑步或打球的好處不少，其中之一就是流汗，可以幫助身體排出許多有害物質。不過流汗要看流法，能「流油汗」才是關鍵，流出後全身臭醺醺的，應盡快將之洗掉，避免毒素又被吸附回去。我們的皮膚有兩種腺體，一種是汗腺，另一種是皮脂腺，汗腺主要任務是排汗散熱；皮脂腺的任務是分泌脂肪滋潤皮膚，順便把皮下脂肪的脂溶性毒素帶出來，也就是把不容易排出身體的重金屬排出去。別以為流汗都是好事，烤箱內排的汗其實沒什麼幫助，運動流油汗所排的毒素才多。
【為什麼要娶她】
小明成績退步，被媽媽痛罵。
小明以哀怨的眼神看著爸爸說：「為什麼要娶她？」
爸爸也以哀怨的眼神回：「還不是因為你！」
【投幣式的】
有一對夫妻在家，妻子在廚房洗碗，突然大喊：「老公去倒垃圾！」
老公不耐煩地說：「我又不是聲控的！」
妻子很生氣的走出來，並打了老公一下，老公只好馬上衝出去倒垃圾。
妻子：「原來是觸控的！」
妻子回頭叫兒子幫忙倒杯茶，兒子淡定地說：「媽，我是投幣式的。」
【比較划算】
兒子成績很穩定，一直在班上都是拿第一名，可是這次期中考試卻考了第二名。
爸爸生氣說：「你學習退步了。」
兒子回答：「沒有，我是故意讓著原來第二名的，我們經過商量，他考第一名比較划算。」
爸爸聽不懂，問：「什麼比較划算？」
兒子：「我考第一名，你只獎勵我100元，他考第一名，他爸爸獎勵他1,000元，他答應我，只要讓他考第一名，就分我一半。」
【慣性思考】
有一位計程車司機，乖乖的在道路正常行駛。
突然一位警察攔下了他。
計程車司機大聲說：「我又沒喝酒，也沒有任何違規，你憑什麼攔我？」
警察平靜的說了一句：「我要搭車。」
【撿錢被打】
小明被送進醫院。
醫生：「先生，您是怎麼受傷的？」
小明：「剛才上班路上，看到地上有張仟元鈔，我就蹲下去想撿，突然有個女的要跟我搶。」
醫生：「你搶輸她被打了？」
小明：「不是，她只是對我大聲喊…色狼，我就被一群人打了。」
【處變不驚】
一天晚上，老公睡著說夢話，突然叫起前任女友的名字。
我非常生氣把他叫醒，問他究竟是做了什麼夢，為何會提到前任女友的名字？
結果他說：「他在夢裡看到一面魔鏡，魔鏡問他誰是世界上最醜的女人？」
24年前到工研院上班，第一次部門旅遊就是去小琉球，如今只對搭玻璃船觀賞海底世界有印象，其餘皆已杳然。也因沒了印象，因此安排再次前往。
小琉球比綠島小，但路況卻複雜許多，一不留意很可能一直繞圈子。要避免迷路盡可沿著海岸走，反正環島一圈才18公里，且景點多集中海邊，這是一天下來的小小心得。
這次是出遊前一天才打電話向「幸福樂民宿」訂兩天一夜的套裝行程，費用一人$2400，內容包括(1)東港小琉球來回船票 (2)機車使用一天(還車免加油) (3)兩人房住宿一晚含早 (4)晚餐BBQ吃到飽 (5)潮間帶導覽 (6)夜遊 (7)三大景點門票。除以上費用外，另外就是車停東港 $150/天，６點從台南出發，停好車剛好趕上7:30的船班，還沒８點便已抵達小琉球(航程約20分鐘)，同綠島之行一樣，機車代步走得是輕鬆快意。
首站來到民宿附近的蛤板灣(威尼斯海灘)，才一抵達就看到幾個比基尼辣妹沙灘戲水，一直以為台灣女性較為保守，沒想到辣勁其實不輸國外。經過時被這群年輕女孩給叫住，原來是要我幫她們拍照，只見她們一下子擺出撩人姿態，一下子又要跳拍，青春活力展露無遺，也讓我們對這細白沙灘留下美好印象。
不好意思直接拍辣妹，只好請出孩子的娘串一下場
接著來到烏鬼洞，進入洞口才幾公尺就感覺到一股壓迫感，除前方伸手不見五指外，通道也實在小得可以，深怕身體不俐落卡在裡面，就不做這勉強的事了。中午到離民宿不遠的「相思麵」用餐，然後到「天台角冰店」吃碗芒果剉冰，兩店都是用料實在、價格公道，值得推薦的好店家，生意總是絡繹不絕，幸好我們登門得早，否則可能要花費不少等待時間。
因上個月才參加過綠島的浮潛，這次就改為較靜態的潮間帶導覽了(也因民宿女主人說小琉球的浮潛主要是看海龜，但我對熱帶魚較感興趣)，因是第一次參加，感覺很是新鮮。負責導覽的是民宿男主人，帶我們去的地方是杉福生態廊道，抵達時已有不少遊客到此踏浪，個人覺得去潮間帶最好是有人帶，否則豐富的水底生物大概只能看個皮毛，也絕對不敢伸手去抓(可能有毒，例如芋螺)，當手握軟趴趴的海參，以及讓長滿刺的海膽或陽燧足(蜈蚣櫛蛇尾)在手心蠕動時，你會覺得花錢請人導覽非常值得。
小琉球可謂古人今人混居，常見漂亮的民宿旁邊就有幾座墓塚，這次前往潮間帶也是在一座墳墓前爬下一段小邊坡，回來時見一老伯就在墓碑旁做起涼水生意來，而涼水就放在墓碑前的平台上，感覺兩個不同世界的人活在同一個空間裡，讓人開了眼界。
晚上的 BBQ 在「筑安心」，食材多且新鮮，缺點是用餐的人多，以致燒烤的煙大了些，吸多了怕對健康有害，因此一段時間就得起身到外面透透氣。餐後８點還有一場夜遊活動，聽說是要去看體型不小的陸蟹，但因吃飽懶得動，以及電視節目看入迷了(大陸劇:青島往事)，最後夜遊並沒參加。隔天的日出頗有看頭，話不多說，看圖便是。
連著造訪台灣的兩處離島，感覺小琉球遊客沒綠島多，兩趟船班人都沒坐滿，尤其回程是週六早上，整艘船的遊客僅約８人，上層船艙就只坐我們兩人，原來是船班表定時間10:00，但我們早到了(想逛逛免稅商店)，發現09:15多了一班機動船，因此就提早回台了。回到東港見排隊等著上船的人龍綿延近百公尺，心裡想著海島度假真的要避開假日。
手上的 Canon 60D 使用７年了，這一兩年來已較少使用，故沒想著要更換新機，但老大這學期修了一門生態攝影通識課，必須使用到單眼，且對攝影起了莫大興趣，因此將 60D 過繼給她，自己另買一台更為合用的 80D。
80D 推出至今已超過３年，不選剛出的新機是因 80D 規格已非常夠用，且價格相對便宜(含Kit鏡18-135 USM，台中相機王平輸$28300)，沒有意外將讓它至少陪我走過10個年頭。
以下列出 80D 簡單操作過後，明顯強過 60D 的地方：
- 錄影變得方便多了，性能更是提升不少，例如模式轉輪不用轉到錄影就可隨時錄影(以另一撥桿切換拍照及錄影，功能選單會跟著更動)，且拍攝對象前後移動也可自動對焦。多了3~10倍數位變焦，當光學變焦無法再 zoom in 時可堪使用。「縮時短片」可玩玩縮時攝影。「短片隨拍」可將固定間隔(ex: 4 秒)的短片組合成一部加入背景音樂的影片。
- 搭配 18~135 kit 鏡，對焦速度明顯提升。
- 對焦點及對焦區域的選擇性變多，光這點就回不去60D了。
- 增加HDR(高動態範圍)模式，與包圍曝光的差別是它可自動將照片合成一張，省去後製的麻煩，但不宜拍攝移動中的人，否則可能有人影出現。
- 增加多重曝光功能。
- 觸控螢幕，因此多了個輕觸式快門。
- 間隔計時器: 使用間隔計時器可以設定拍攝間隔及拍攝張數，只要按一次快門，相機會以設定的間隔拍攝一系列單張相片，直至完成設定的拍攝張數為止，概念上像是縮時攝影。
- B快門計時器: 不用一直按著快門，等設定的時間一到自動完成拍攝。
- 具備 WIFI 功能...
其實最有感、也最有用的部分是１~３，其他強化對我而言皆非必要，但能整進機子裡也是不錯啦！偶爾拿來玩玩，應可增加閒暇時光的樂趣。
