救回一顆牙

三年前到牙科診所檢查牙齒，醫生看我的一顆補牙不順眼，建議重新補過，一時理智蒙蔽答應讓他處理，結果挖太深，隔沒多久竟給崩壞了，只能就近找另一家診所緊急做了根管治療(抽神經)，相安無事一年後，開始偶有隱痛，最近一年來則只要使用就容易悶痛，已影響到日常的牙齒咀嚼。看了幾家診所都說無法處理，建議找原處理醫師再看過，抱著一絲希望找到原處理醫師，但醫師說這牙已沒救，必須拔掉改為植牙，至此讓我深刻體會牙科診所的醫生普遍皆以賺錢為目的，根本就沒所謂的醫德。

好好一顆牙被處理成這樣真令人無法接受，沒辦法，只能自力救濟了。上網查知可透過「顯微根管治療」做比較深層的處理，但一顆牙處理下來所費不貲，若再加上後續的牙套及其他相關費用，已直逼一顆植牙(台中的「張文信牙醫診所」報價約６萬，使用的是較貴的全瓷牙冠，而且沒得選擇)，但為能救回一顆重要的臼齒，說什麼也要嘗試看看。本已預約好了，但因出國會讓治療無法連貫而先行取消，等回國後覺得何不先找一家大醫院看看? 於是找上了台南的奇美醫院。

奇美醫院的牙科分工很細，根管治療要找牙髓病科；假牙要找贗復科，若有牙周病則要找牙周病科，每位醫師都只能掛名其中一科，不像有些醫院雖也分工細，但一位醫師可能各科都有掛名，從這點即可看出奇美牙科的專業及規模。不說分明，總之做過兩次根管治療後，我這顆牙看來是保住了，以下列出幾個就診重點：

1. 奇美雖是大醫院，但掛號費只收$170，跟一般的牙科診所差不多。
2. 奇美牙科採約診制，按時前往不浪費等待的時間。
3. 根管治療預計做２~３次，每次做約一個小時，比起一般診所仔細多了(一般診所只做一次，而且半小時內搞定)。
4. 因該顆牙拖太久沒處理，陳冠良醫師說已有裂痕，建議另找贗復科先做個臨時牙套保護起來，否則再裂下去可就真沒救了，因此另找了林靖傑醫師做了一顆臨時牙套($1000)，看他現場磨了又磨，一個小時就做出一顆適用的牙套，使用起來猶如真牙。
5. 根管治療過的牙齒因無神經，久了會變得較為脆弱而容易崩裂，因此建議套上牙套予以保護。林醫師看我這顆牙結構完整，原本建議在咬合面鑲一片金屬進行牽引即可(第一次聽到有這樣的技術)，但因陳醫師診斷已有裂痕，所以只能採用傳統的牙套處理了。雖沒能採用較簡單省錢的作法，卻也因此看到奇美醫師的專業及醫德。

植牙是外來物，咬東西不會有任何感覺，反之自己的牙齒即使咬到一根頭髮都能察覺，所以牙齒能留就一定要留，不能讓無良的牙醫牽著鼻子走，勞民又傷財。當然不是每個診所牙醫都那麼現實市儈，簡單的洗牙補牙他們很樂於處理，不好處理的最好還是找家大醫院，原則簡單不用怕麻煩。

我這顆牙還要做最後一次根管治療，以及臨時牙套要換上永久牙套，雖還在療程中，但相信這顆牙已被救回來了，因經驗寶貴，故特別撰文分享。

惠來公園書席

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惠來公園的大榕樹旁設置了一座書席，白色框架，透空設計，坐在裡頭看書可吹來自四面八方的風，頭頂也有榕樹可以遮蔭，使閱讀也成為一種享受。而在兒童遊戲區旁邊也有另一座簡單書席，乍看之下是一面有著三隻不同動物彈奏手風琴的壁畫，其背面則為另三個愉悅的人，３*２共６架手風琴其實都是書櫃，而櫃子裡的書可由民眾自由取閱及捐贈，藉此鼓勵人們重拾書本，個人覺得立意頗佳，值得推廣。

 李科永紀念圖書館

住家附近新蓋了一座圖書館，名為「李科永紀念圖書館」，不知李科永何許人也？上網查了一下，他是苗栗竹南人士，曾與王永慶兄弟在宜蘭羅東從事木材業，事業有成後，熱心奉獻教育，在台灣已有幾座以他為名的文教基金會所捐資興建的圖書館，台中這一座才剛落成兩個月餘，據查基金會出資8500萬興建建築主體，市府另出資3000萬做內部裝修及圖書採購，最後由市府負責營運，是市圖的一個新成員。目前藏書還沒完全到位，但多數是新書，裡面的桌椅及空間擺設也頗為講究，很開心住家附近多了這麼一座新穎現代的圖書館，相信以後會是這裡的常客。

人生最該結交的兩個朋友是「運動場」及「圖書館」，一個可以強身健體，一個可以舒心醒腦，值此歲末年終得以同時多了這一大一小的朋友，是一件值得高興的事，是以為記。

笑話集 [36]

一切因緣，始於一句「問世堅情是何物」

【不要插壞了】

老陳去銀行提款機領錢，看見上面貼了ㄧ張字條，寫著：「不要插壞了！」

老陳心想：「哪有那麼誇張，可以把提款機給插壞…」。

接著就小心翼翼地把卡給插了進去，但進去後卻ㄧ點動靜也沒有，要拔也拔不出來，一時之間不知如何是好。

突然眼睛餘光又瞄到那張字條，上面其實寫著：「不要插,壞了」。

馬的，逗點那麼小給誰看啊！

【男人的一張嘴】

女友：「結婚後，你會不會有小三啊？」

小蔡：「那要看對象是誰，如果是妳，我就不會有小三！」

女友：「那對象要不是我呢？」

小蔡：「那小三就是妳！」

【分遺產】

老王有兩個兒子，大兒子不事生產只知要錢，對老王從來不聞不問；二兒子忠厚老實，一直陪伴在老王身邊。老王病房臨終前，將兩個兒子喚到膝下。

老王：「兒子啊！老爸就要離開人世了，你們一定要好好照顧自己啊！」

大兒子：「慢吞吞的，財產趕快分一分啦！」

老王看著大兒子：「我就一棟房子，以及一兆。房子給老二，一兆就給你吧！」

大兒子：「長幼有別，這還差不多，哈哈哈！」，接著就離開了病房。

二兒子：「為什麼大哥這麼不孝，嗚...」

老王：「別難過，等老爸走了以後，你就能體會老爸的苦心！」

幾天後，兩人一起打開遺囑，上面果然寫著：「遺照」。

【上海自來水來自海上】

上海交大學生曰：「上海自來水來自海上」

北京大學生對曰：「香山碧雲寺雲碧山香」

山東大學生對曰：「山東落花生花落東山」

山西大學生對曰：「山西懸空寺空懸西山」

湖南大學生對曰 : 「湖南繡花女花繡南湖」

安徽大學生對曰：「黃山落葉松葉落山黃」

海南大學生對曰：「海南護衛艦衛護南海」

掃地大媽隨口說：「三塊五花肉花五塊三；大波美人魚人美波大；明天到操場操到天明！」

【掉水溝裡了】

開學第一天，小明又掉進水溝裡了！

老師問他有沒有受傷？

小明說：「我沒事啦，就是暑假作業全掉水溝裡了，嗚...！」

老師笑了，心想這小子城府比水溝還深。

[真實案例]

我讀小學的時候，有一年暑假作業都沒寫，最後一天才趕寫了最後一頁，老師問說怎只寫一頁？我的回答：「寫錯撕了一頁，其他頁跟著掉光了。」，老師沒多說什麼，我也順利回到座位。

隔沒多久，班上另一位住同一村莊、長得漂亮成績又好的女生也用相同手法騙老師...，結果我又被叫回了，兩人各拿一本新的作業簿回家重寫。

雖然功虧一簣，但內心卻有一股甜蜜的感覺。

豐樂雕塑公園

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好久沒去豐樂雕塑公園了，趁著送老三去參加吉他社的迎新活動，順道繞進去晃一圈，以及曬曬秋末的和煦暖陽。昔日佈滿草皮的小山丘已消失不見，那兒有老二嬰兒時期爬行的點滴記憶，如今物換星移，也只能從當時所拍的照片中回味了。

台中的空污一向令人詬病，一場選舉下來，問題似乎已有改善，今日的空氣品質已不用再戴口罩，走在寬廣的公園裡，看著清朗澄明的天空，以及倒映湖中的白雲，心情很是舒坦，我想這才是台中應有的樣貌。台中過去幾年被錯誤的能源政策給害慘，想想父母給孩子吃好住好，花大把鈔票提供最好的教育，但一切努力卻被髒污空氣給完全打垮，想拒絕也拒絕不了，這次民進黨選舉能輸得那麼慘，正是人民發出怒吼的一種體現。

公園旁多了一處年輕人的休閒購物中心 - 秀泰生活廣場，開幕至今還沒去過，除此之外，台中港也有一座正要開幕的三井outlet...，明顯感覺所住的這個城市一直在改變，卻也不時提醒著我的年代已然過去。以前台中一有新的去處，總會想辦法帶家人前去探訪，而今腦力體力皆呈直線下滑，已少了那股熱情，正所謂「一代新人換舊人」，不禁有所感慨。

季節左右植物生長，同樣也會影響動物情緒，古人常有「傷春悲秋」之慨，今人所處環境應該更有機會話傷悲...，以上所言便是。

加拿大歸來

早上天氣微陰，沒下雨。從民宿拖著行李走約一公里路來到蘭加拉-49街站(Langara-49th Avenue Station)，準備搭 Canada Line 去機場，goolge map 顯示只要５站即可抵達，所以一上車便整個放鬆下來。來到第二站的 Templeton Station 時，似乎聽到去機場要轉車的廣播，但不是很確定，才一躊躇便已來不及下車，抬頭看車廂上的路線圖確定要換車後，只能到下一站再搭反向列車回Templeton Station了，時間上雖稍有延誤，但不影響機場的 check in，仍有充分時間可在機場免稅商店消化剩餘的加幣。但時間若是緊迫，最好先確認一下機場捷運路線，以免搭錯列車而錯過班機。

在捷運車廂裡，有兩個互不相識的人因找到共通話題而開心地聊起天來，其中一個是單車客，另一個是興趣騎單車的上班族，旁邊的人都習以為常地各忙各的，而我則靜靜地聽她們在聊些什麼，當是在聽 live 英文廣播，訓練聽力最好的環境便是在實際的生活當中，況且聊天的人似乎也很樂於讓愉悅的心情感染周遭的人。

總結這次的旅遊，只最後兩天的溫哥華因下雨而變得較為平淡，其餘日子可謂天天精彩，至於行程的安排仍是由我完全操刀，開車也是一人全攬。考量國家公園許多景點同質性高，只安排５天走精實路線，避開耗時的遊湖行程，以及費力的登山健走，入夜後也早早便回飯店休息，所以不至於感到疲累。我想100個人遊洛磯山脈，會有100種不同的體會，除旅遊方式及喜好不同之外，季節及天氣也是影響旅遊品質的重要因素，講再多也只能供做參考，甚至可能誤導他人，９天的遊記就寫到這邊了。

以下僅就前面幾篇文章做些補充，希多年後再看可喚起一些回憶。

1. 國家公園的廁所很特別，如廁後不用沖水，也沒水龍頭可以洗手，還好許多地方都有積雪，隨手一抓便可拿來洗手，是一種特別的體驗。
2. 國家公園內沒收費停車場，即使人潮聚集的大城鎮如 Banff、Jasper，也都是可以免費停車，作法明顯有別於溫哥華或周邊城鎮，讓人不得不對洛磯山脈留下美好印象。
3. 大部分城市紅燈可以右轉，除非標誌顯示不行。行至路口要完全停下(stop sign為紅底白字八角形標誌，法語“ARRET”)，確認沒車後才可轉彎，若違反而被開罰單，罰款可是相當昂貴的。溫哥華周邊道路常見與美國邊界距離的標誌，標誌通常只會顯示英及法文。
4. 行前查看天氣預報若非期待中的好天氣，可以不必氣餒，因洛磯山脈的天氣變化快，即使下雨也可能因氣溫低而變成下雪，景色反而更為迷人。
5. WIFI用量若不大，建議原電信門號申請國際漫遊就好，7天使用1G才NT$268(中華電信)，連接的是當地電信商，不用擔心頻段不合的問題，而且還可分享熱點。若申辦上網卡，電信商通常為 T-Mobile 或 AT&T，除非使用美系的 iPhone 手機，其他 Android 手機很可能因頻段(Band)支援不足而無法正常收訊，或者無法分享熱點。而租用分享器是多人一起使用的最佳選擇，但天數若多費用可就不便宜了。
6. 市區用餐可儘量找 Plaza，除選擇性多之外，還可免給小費。各地都有IGA超市，也是簡單解決一餐的另一選擇。
7. 加拿大航空可免費選餐、選位及調整航班(一次?)，空服員大都是有些年紀的中年人，這與之前去美國的經驗一樣，不耗體力、重複性大的工作多由年長者擔任，就曾在肯德基點餐時讓7、80歲的老奶奶服務過，過收費站...也是由老爺爺當收費員，覺得「老有所用」的社會政策很令人讚賞。
8. 信用卡有免費機場接送是很棒的一件事，省事又省錢。而機場貴賓室也要好好利用，去年使用環亞貴賓室，覺得餐點品質不錯，今年的摩爾貴賓室感覺就差多了，麵條甚至沒有煮熟。

相簿連結: 溫哥華機場(YVR)

回台後沒多久，老婆的眼睛感到不舒服，左眼一角有黑影，經檢查為視網膜剝離，必須馬上轉診到大醫院接受手術治療，否則有失明的風險。回想半年多前就已經有些症狀，但當時不知事態嚴重性而不予理會，以致錯失即早修復的機會。手術至今已一個月餘，仍沒完全康復，可見這眼疾之非同小可，想想還真是慶幸，萬一發生在旅遊期間，肯定會讓人不知所措。

去年到澳洲自助旅行沒買甚麼紀念品回來，這次有老大同行，自然不許這樣的事情發生，每到一個地方，一定要逛逛紀念品店，慢慢累積，終也造成旅行箱的不小負荷，最後是丟了一件不怎會穿的防寒背心、一支登山杖、一支快要開花的雨傘...，然後才可帶著滿滿的回憶及飽飽的行囊回到舒適溫暖的家，結束一段刻骨銘心的旅程。

溫哥華 - Day3

昨日有點無趣，今日可能延續。並非純然的「五嶽歸來不看山」，而是溫哥華的觀光條件在某方面看來確實貧弱了些。

相簿連結: 林恩峽谷公園(Lynn Canyon Park)

本來想去卡皮拉諾吊橋公園(Capilano Suspension Bridge)，但門票實在貴得誇張($43/人)，只好改去一樣有座吊橋且可免費進入的林恩峽谷公園(Lynn Canyon Park)。從 Waterfront 搭海上巴士到 Lonsdale Quay bay，接著轉 228 路公車繼續前行，因搭車的人少，一不小心就坐過頭來到終點站，被態度不怎友善的司機給請下車，還好離峽谷公園不遠，走一小段路就到了。這一小段路人煙稀少，臨路住家也不見居民外頭走動，只見一隻紅頭啄木鳥一直賣命地啄電線桿，這是生平首見活生生的啄木鳥在幹活，實在是有趣的一個畫面，而這段偶遇，就當是多走一段路的小小犒賞吧。

林恩峽谷公園的吊橋規模不大，要說亮點大概就是那兩個規模更小的瀑布，說實在話，沒有迷人風景，只是一處適合踏青的地方，但小小一段步道，卻讓我們走岔分散了。回程才過吊橋，轉頭卻不見老大她倆，四處尋覓就是不見蹤影，是半個小時後才見她倆從入口處姍姍走來，一問是因走錯路，繞一大圈才回到原點來，期間我傳簡訊及打電話，就是不見回覆(孩子的娘怕國際漫遊費貴)，急煞了苦等的我，而這段插曲是此行唯一的一個意外，因此印象特別深刻，我看以後出國，通訊需求還是得好好重視。

相簿連結: 蘭斯黛碼頭(Lonsdale Quay)

本來規劃回到 Lonsdale Quay 再轉往位於東南岬的深水灣(Deep Cove)，去看看那 Indian Arm 海峽及三面環繞的小山丘，但時間已近中午，為求省事就在 Lonsdale Quay 簡單用餐了。深水灣與昨日的馬蹄灣一樣，只能與它失之交臂了。Lonsdale Quay 有座規模不小的觀光市場，異國料理選擇性多，點了一份印度料理，其米飯很特別，配菜份量也多，另還附贈一瓶罐裝飲料，吃到最後只能叫撐。心想可能是印度消費水平低，來到先進國家又不能破壞市場行情，所以在份量上儘量慷慨，假如肚子很餓，選擇這俗又大碗的印度料理準沒錯。

相簿連結: 伊麗莎白女王公園(Queen Elizabeth Park)

回到 YWCA 取回行李後，接著搭17路公車轉往最後一個下榻地點。一上車就頗有人潮，過沒多久有個坐輪椅的人欲上車，只見司機如臨大敵般地吆喝乘客盡量往後靠，並放下電動便橋讓輪椅得以上來，同時起身將車廂前面的活動座椅收起，等輪椅就定位後還要協助扣住...，我看坐輪椅的人像個遊民，衣著邋遢，舉止粗野，但司機還是得無怨無悔地為其服務，感覺在溫哥華當公車司機是辛苦的，不知收入是否對等？才過沒幾站輪椅要下車了，司機一樣忙前忙後地招呼這位大爺，等處理完畢我看司機大大鬆了一口氣，車內的緊張氣氛也跟著緩和下來，但隨即有一群幼稚園的小毛頭魚貫而入，擠身我的座位旁，一張張小小的臉蛋像是洋娃娃般可愛，一雙雙靈動的雙眼偶爾好奇地停駐在我這黃皮膚的老伯身上，天真無邪的樣子讓擁擠的車廂瞬間變成了童話世界。本來應該在「Southbound Oak St @ W 52nd Ave」站下車，但當車子轉入Oak St.時，以為目的地已到就趕忙下車，看了站牌才知只來到第10街口，離第52街還有好長一段距離，幸運的是緊接著又來一部17路公車，而且裡頭空蕩蕩的，司機是個滿臉鬍鬚、帥氣挺拔的中亞人(印度?)，當下的體悟是不同公車有著不同世界，老天爺關你一扇門，必也開啟另一扇窗。

最後一晚入住的「Your Sweet Home In Vancouver」，是一間位於住宅區、離機場不遠的民宿，抵達時因沒招牌，只能依著門牌號碼找，又因民宿沒 check in 櫃台，房東只在門口貼了一張小小便利貼，告知房客房門密碼及被安排的房間，感覺就像是「誠實商店」一樣，這樣的經驗很是特別。而這一晚是最後才訂下來的，是因老大回國機票調整成跟我們一樣，臨時要找合適的三人房並不容易，好不容易看到這民宿價格可以接受，位置又介於市區及機場之間，二話不說就給訂下了，結果頗令人滿意，除可知道溫哥華民居的格局外，重點是可安靜地度過這加西之旅的最後一晚。民宿附近有列治文購物中心(Richmond Center)，但我們對逛 outlet 沒太大興趣，因此隨性搭著公車到附近的范度森植物園(VanDusen Botanical Garden)，以及伊麗莎白女王公園(Queen Elizabeth Park)走走，前者因要收門票而沒進入，後者則因沒特色，天空又下著毛毛細雨，簡單晃一圈後就搭著公車到熱鬧一點的地方吃晚餐了，早早便回民宿休息，結束這趟旅行的所有行程。

談選舉

相簿連結：審計新村

最近新聞每天談選舉，民調一日數變，可說是一人一把號，各吹各的調，連有些在文化界待得好好的人，也跳進來想擴大影響力，結果惹得一身腥，被起底後才知他們也有不為人知的壞。這社會上值得敬重的人已越來越少了，選舉真像是一面照妖鏡，把人性的醜惡徹底映照出來，與其看候選人或名嘴的誇張演出，還不如轉到卡通台看「探險活寶」比較有趣及實在。網路上有則笑話：

【第一天】
唐僧回台北才剛下飛機。
記者問：「你對陪酒小姐有何看法？」
唐僧很吃驚：「台北有陪酒小姐？」
記者隔日登報：「唐僧飛抵台北，開口便問有沒有陪酒小姐。」

 【第二天】

記者問唐僧：「你對陪酒小姐的問題有何看法？」

唐僧：「不感興趣！」

隔日登報：「唐僧夜間娛樂要求高，本地陪酒小姐遭冷落。」

 【第三天】

記者問唐僧，「你對陪酒小姐有何看法？」

唐僧很生氣：「什麽陪酒不陪酒的？貧僧不知。」

隔日又登報：「陪酒已難滿足唐僧，要陪過夜才能過癮。」

【第四天】
記者再問唐僧，唐僧不發言。
隔日登報：「面對陪酒問題，唐僧默認，無言以對。」

 【第五天】
唐僧大怒，對記者說，你這麽亂寫，我去法院告你。
隔日登報：「唐僧一怒爲紅顏。」

 【第六天】
唐僧氣急，將記者告到法庭。
媒體爭相報導：「法庭將審理唐僧與陪酒小姐案。」

 【第七天】
唐僧看後撞牆而死。
唐僧死後，媒體補充報導：「爲了陪酒小姐而殉情，不值啊！唐僧的一生！」

台灣的選舉就像這則笑話一樣，虛虛實實，栽贓扣帽，根本就不是「選賢與能」。但選舉與國家發展息息相關，不應放棄手中一票讓壞人當道，最感同身受的應是空污霾害了，這是錯誤的能源政策所導致，假如政府再不正視問題的嚴重性就應該讓他下台。

同事到台中旅遊，到了一處我所不知的新興景點 - 審計新村，上網查看地理位置，原來是向上國中旁的那塊老舊殘破房舍所改造而成的，假日隻身前往探訪，見遊客如織，許多文創商店也擠滿人潮，但感覺只是一處興盛一時的打卡熱點，晃一圈後還是前往國美館比較自在。台灣各地文創據點如雨後春筍般地興起，但總覺得不怎麼紮實，店家像是遊牧民族一樣四處打游擊，賣的價錢普遍比預期的高，「文創」兩字吹彈可破。

天涼換衣

相簿連結：惠高運動會

天涼了，整理換季衣服時，眼看孩子的娘衣服堆積如山，實在不知從何下手，乾脆請她們每人整理完畢後再由我一次收納。

孩子們各自都整理出一大袋準備要丟棄，翻開看看，發現不少都還挺新(甚至全新)，棄之實在可惜。孩子的娘撿了幾件老大及老二的起來試穿，不合穿的打算拿去送人，而我也撿了幾件老三的...，真正要丟棄的只剩原來的一半不到(大多因太小)，而今孩子們的體態大約都已長到底了，以後認定可丟棄的怕只會更少。

衣服堆積如山原來是因 “捨不得丟”。隨著孩子們的喜新厭舊及追求流行，這山肯定會越堆越高，除非矇住眼睛狠心不看，否則好好的衣服硬要丟棄應還是下不了手。

老二已經高三了，畢業前夕報名參加學校運動會的800公尺長跑，得了全年級女生組的第一名，對整天忙著準備學測的她來說，有這成績算是奇蹟，也為她那多采多姿的高中生活增添一筆可拿來說嘴的紀錄。

溫哥華 - Day2

天氣預報接下來的兩天都是陰雨天，過午之後尤其明顯，因此把最想去的UBC拉到早上來，下午之後就隨性了。

相簿連結: 英屬哥倫比亞大學(UBC)

近年來到國外旅遊，通常會安排到當地著名的大學走走，來溫哥華自然也不例外，而「英屬哥倫比亞大學」(UBC)是其首選。UBC創立於1908年，為全世界培養眾多的頂尖人才，學術聲譽極高，截至目前共有７位校友獲得諾貝爾獎，為卑斯省最古老、排名最高的大學，又稱「卑斯大學」。108歲的大學算不算老？本來期待可以看到像雪梨或墨爾本大學那種較為古老的建築，但下公車後跟著人潮走，映入眼簾的盡是現代化的大樓。也由於校園廣闊，只能粗略地閒逛校園的一個小小區塊，最遠處只來到人類學博物館。

早上的 UBC 瀰漫著大學自由的風氣，來往行人皆年輕學子，充滿蓬勃朝氣。由於早餐沒吃飽，體力不支地晃進像是學生活動中心的新穎建築裡，點了「Soup Market」的中式餐點，很喜歡它的味道，價格也便宜，這才補足可以漫步校園的元氣。

由於學校剛開學沒多久，中午的學生活動中心滿滿是人，各社團為拉攏新鮮人加入可謂花招盡出，相當熱鬧，但要用餐可就麻煩了，此時天空下起毛毛細雨，移師校外已不合適，還好排隊人潮消化得快，沒多久便如願填飽肚子，以及晃到隔壁商店買幾件紀念T-Shirt，勉強完成這次的大學巡禮。

相簿連結: 人類學博物館(MOA)

溫哥華應該是擁有最多原住民圖騰文物的一個城市，不管是機場、公園、餐廳，甚至是博物館內都可看到不同樣式的大小圖騰，真可稱得上是「圖騰柱之都」了。人類學博物館(MOA)位於 UBC 鄰近海邊的一個小小角落裡，入內要購買門票$18/人，票價之貴超乎預期，所以先到緊鄰的「新渡戶紀念花園」瞧瞧，結果也是要門票才得以入內，至此覺得溫哥華真是一個什麼都要錢的城市，除了標示的價格之外，還要課重重的稅，以及餐廳用餐或飯店 check out 都要給小費，相較於日本、澳洲...，只有功利兩字足以形容，前往旅遊要先有心理準備。

UBC人類學博物館內蒐藏了近４萬件原住民相關文物，諸如獨木舟、面具、各式木雕...等，造型逗趣且風格樸實，從斧鑿斑斑與剝落漆色中，得以窺見原住民未被西方文明掠奪前的那種自給自足、與世無爭的生活態度。在這裡我們遇上一對來自台灣的老夫妻，據倆老說是應孫女邀請來溫哥華 long stay，一天只逛一個地方，至今已兩個月餘。心裡想著以後老了，是否也能應晚輩邀請，前往一個喜歡的地方長住？ 

離UBC不遠的 Kitsilano Beach 及 Spanish Banks 是接下來要去的地方，但在這灰濛濛、下著細雨的天氣裡前往海邊大概也沒啥看頭，故直接 bypass。

 相簿連結: 史丹利公園(Stanley Park)

史丹利公園是溫哥華數一數二的大景點，面積之大適合租輛腳踏車來騎，本來是規劃搭公車到 Robson Street，然後到台灣人開的 EzeeRiders 租兩個小時的單車來逛這偌大公園，時間允許再購票進水族館，或者搭車前往馬蹄灣(Horseshoe Bay)，但這規劃被天氣給破壞了，最後只能從門口走到水族館，看著冷清的公園、淋雨蜷縮的馬匹，以及初秋泛黃的落葉，然後離開這略顯無聊的地方。

回到飯店後，我們走路到不遠處的唐人街。溫哥華的唐人街據說治安不好，入夜後最好不要進入，因此用過晚餐後便行離開。行前不知這唐人街有什麼景點可走？行經有著蘇州庭園風格的中山公園(Dr. Sun Yat-Sen Classical Chinese Garden)，見裡頭沒啥遊客，若將它擺在台灣大概也是相同命運，感覺不過是個尋常的小公園。旅遊書裡提到進入公園是要門票的，也許是找人收門票還要付他薪水，入不敷出乾脆就改為免費了。

晚上下榻的「YWCA Hotel Vancouver」是一經濟實惠的飯店(其實也不經濟，兩晚含稅花了近萬，是此行最貴的一家飯店)，因離市中心及各景點近，所以很是搶手。飯店大廳提供免費咖啡，幾個樓層有交誼廳及廚房，但浴室必須共用。還好浴室夠多也夠乾淨，還有浴缸可以泡澡，是來到搶錢搶得兇的溫哥華，少數可以接受的飯店之一。

溫哥華 - Day1

中午前要將車子從 Kelowna 開到溫哥華的加拿大廣場(Canada Place)還車，不知這段道路是否同昨日一樣有多段在整修? 因此提早一個小時出發。啟程時太陽還沒升起，天空渲染著一片紅霞，腦子裡想著這樣的天色搭在洛磯山脈的任何一座湖面上，肯定又是一幅美麗的圖畫。

一路上不管風景多麼奇特，我只管拉車，因還車晚了可會帶來麻煩。印象中有個地方多處山坳煙囪式的噴發硫磺，而周邊山巒一樣慣常地披著一條白色彩帶，本想走過能多少留點紀錄，但標示牌上的地名過目即忘，只好「鴻飛那復計東西」了。原本擔心的道路整修並沒發生，而且是一路順暢，速限120有時不小心飆到150，擔心是否會接到罰單，而今已一個月餘，看來只是多慮。

相簿連結: 2168公里長征

這次的洛磯山脈自駕之旅 6 天共走了 2168 公里，如此長途開車會不會很累？其實不會，真要考慮的是時間耗費的問題，所以不少人會考慮從溫哥華搭內陸班機到卡加利(Calgary)，然後再租車進入班夫，節省一些寶貴時間。

但搭機總得提早到機場，加上搭機一個半小時，開車進班夫也至少要一個半小時，時間加一加其實只能省約一半的時間(10H v.s. 5H)，但費用卻是明顯增加，權衡之後，還是靠自己一步一腳印地拉車比較實在，因難保花錢省下來的時間不會讓天氣給折煞掉，勉強為省錢找到一個充分的理由。

拉車會不會無聊？個人認為不會，因有熟悉的音樂相伴，且沿途風光頗有特色，像是綿綿山巒、潺潺溪流、長長火車、靜靜湖面...，總一而再地出現眼前，比起逛街我還比較喜歡這播放幻燈片式的拉車，講白點就是拉車沒走路累人。

有些加拿大人性格豪邁，遇高速公路因整修而走走停停時，索性下車將一腳跨上車頂拉起筋來，動作之誇大令人莞爾，然後在離開維修路段時，會搖下車窗比出六的手勢向工作人員道謝，工作人員也會揮手回禮，感覺彼此都很習慣於苦中作樂，這樣的畫面在台灣很難看到，是民族性使然。

相簿連結: 溫哥華 Downtown

溫哥華是世界十大宜居城市之一，抵達時天氣涼爽舒適，但整個市容給我的印象並不算好，有點亂，交通也令人神經緊繃，才要將行李拿到下榻飯店先擱下，就因車多或單向通行而來回折騰了好一陣子，相較於洛磯山脈的從容自在，在溫哥華開車感覺就像是天堂掉回人間，還好接下來換搭公共運輸，否則可能會進一步掉進地獄吧。Alamo的還車地點在 Canada Place 的公共停車場地下二樓，因有過幾次市區還車的經驗，這次已不似以往手忙腳亂，等順利還完車，兩天半的溫哥華市區之旅就此展開。

Canada Place 是溫哥華的水陸交通樞紐，前往阿拉斯加的郵輪也是在此處搭乘，其建築樓頂有五組由玻璃纖維製成的白帆，是溫哥華最主要的地標之一，除此之外，看不出其他特別之處，對我們而言就只是一個還車的地方。

相簿連結: 煤氣鎮(Gastown)

溫哥華的市區景點很集中，大部分步行可及，第一站煤氣鎮(Gastown)緊鄰著 Canada Place，抵達時正值中午用餐時間，依著 google map 找到頗有人氣的「The old speghetti factory」，從外觀看是一高檔餐廳，入內見其擺設也相當典雅，甚至還放入一列真實的蒸汽火車，暗忖一餐下來應該不便宜吧，但看了菜單後著實輕鬆不少，大約就是尋常一餐的價格，難怪網路上會有人推薦。但吃過後覺得口味一般，最大賣點應在於餐廳的復古風格及地理位置吧。

煤氣鎮是溫哥華開埠時最早開發的社區，早期是貧民窟，而今已蛻變成一個人潮聚集的觀光熱點，著名的蒸氣鐘15分鐘報時一次，看過後不知接下來要往哪走，一不小心就來到溫哥華展望台(Vancouver Lookout)了，它就位於樓高28層的海港中心大樓(Harbour Center)頂樓，上去票價一人$15.75，雖可當日多次進出，但當下覺得不值得就沒上去了，只在它對面的 Tiamo‘s Gift & Smoke 購買接下來兩天的 Day Pass(便利商店才可購買當天以外的 Day Pass)。

接著來到「玫瑰聖母大教堂」(Holy Rosary Cathedral)，坦白講，這教堂相較於雪梨或墨爾本的「大」教堂根本就不算大，失望之餘也就懶得研究它的歷史了。行前跟老大說西方的大教堂都很大，一定要去見識一下，但親臨過後馬上被打臉，至此覺得溫哥華的觀光條件沒想像中好，甚至街上遊民頗有攻擊性，短時間內就見識幾個遊民對著行人咆嘯，對「宜居」兩字因此打了個問號。

往晚上入住的「YWCA Hotel Vancouver」走時，行經溫哥華公共圖書館(Vancouver Public Library)，那是一棟類似羅馬競技場的圓形建築，但因太過新穎，與想像中的頗有落差，只當它是一個走累暫供歇腳的地方。想起去年才去過的墨爾本或雪梨的圖書館，眼前這座明顯少了歲月的痕跡。

相簿連結: Granville Island

在飯店稍作休息後，我們走 Yaletown 到固蘭島(Granville Island)去，在渡輪站搭乘彩虹船登島，來回票價$7.5/人，體驗一下這迷你渡輪行走假溪(False Creek)的樂趣。其實原本並沒打算到這個以公眾市場著稱的景點的，但離飯店近且值得前往的地方大約就只固蘭島一個，只是行前沒做足功課，不知公眾市場只營業到晚上七點，以致晚餐用到一半就被趕了出來，有點掃興。由於白天見識過遊民的剽悍，保險起見入夜後就早早回飯店休息了，看著夜空烏雲襲來，心想接下來的兩天下雨應無可避免。

洛磯山脈 - Day5

今天要經幽鶴(Yoho)國家公園到 Kelowna 去，結束近５天的洛磯山脈之旅。一早醒來三位室友都還在睡夢中，整理行李的吵人工作只好拉到隔壁的交誼廳進行了。同房過才知西方人出門旅遊好像都不趕行程似的，悠哉悠哉睡到自然醒，入夜也早早就回房滑手機，這樣的玩法在我看來有些「討債」，好不容易出國一趟，如此隨性怎能帶回滿滿回憶？但想想這才是真正在度假呀，身心皆可得到充分休息，也許以後有錢有閒有了年紀，也要回歸這樣的旅遊方式。

相簿連結: Lower Spiral Tunnel

進入 Yoho 國家公園首先來到 Lower Spiral Tunnel，感覺這景點是旅行團拿來殺時間用的，最大的賣點是看著長長的火車穿越８字形螺旋隧道，只頭尾露在隧道兩端，當時就有兩團體眼睛一直盯著小小的隧道口看，一旁的導遊努力介紹這隧道的建造歷史，但因有些無趣，沒待多久就驅車前往不遠處的翡翠湖了。

 相簿連結: 翡翠湖(Emerald lake)

翡翠湖是Yoho 國家公園裡著名的湖泊，抵達時雲層還沒散開，划船也還沒開始營業，沿著湖畔走到木屋住宿區，來回約半個鐘頭就走完了，一路上有不少遊客，拍照常須稍作等待。

本來有規劃一個小時的划船時間，但整個湖面只看到三兩雁鴨，沒戲可唱就只好離開了，假如時間充裕，這裡真是個可偷得浮生半日閒的地方。

相簿連結: 天然橋(Natural Bridge)

天然橋位於楓葉一號國道與翡翠湖路(Emerald Lake Rd.)的交界處，是一座由踢馬河(Kicking Horse River)所沖刷而成的天然石橋，有清澈湍急的河流，有紋路漂亮的巨石，景觀奇特，非常值得一遊。不過漂亮景觀的背後，我更好奇這河怎會取名踢馬? 感覺很有西方拓荒的味道，光從字面看就很有故事性。後來在離開國家公園後，在一名為「踢馬休息區」的地方短暫停留，可見這河源遠流長，對「踢馬」兩字因此留下了深刻印象。

 相簿連結: 塔卡考瀑布(Takakkaw Falls)

塔卡考瀑布(Takakkaw Falls)是加拿大第二高的瀑布，從上到下有近400公尺的落差，纖細模樣與先前走訪的「阿薩巴斯卡瀑布」及「弓河瀑布」有著完全不同的風格，本來是將它列為備案的，但走過天然橋後，發現時間要調慢一個小時，若照規劃前往 Field town 用餐可能太早，因此往回走一段路，繞進這個 Yoho 名稱由來的地方(Yoho有神奇、美妙之意)。

抵達塔卡考瀑布時天氣大好，氣溫舒適，景色美到筆墨難以形容，隨便拍都有明信片的水準，加上人煙稀少(路小遊覽車無法進入)，可說是一處遠離塵囂的世外桃源，也是此行最令人驚豔的一個景點。

 相簿連結: 菲爾德小鎮(Field)

菲爾德(Field)是一個人口僅300多人的山區小鎮，因太平洋鐵路公司的誕生而崛起，所以居民大都是鐵路公司或國家公園的僱員，後因時代變遷，許多住家已轉型為民宿，有標高超過3千公尺的史蒂芬山(Mount Stephen)當依靠，小鎮總呈現一片寧靜祥和的氣氛。

本來是規劃到這裡用餐的，但繞了小鎮一圈就是找不到餐廳，只好車停路邊翻出車廂裡的食物野餐起來，後來查知鎮上的「踢馬小屋」(Kicking Horse Lodge) 是間有名的美食餐廳，經過時只見一群中國遊客在外面抽菸聊天，而餐廳看起來更像是民宿(事實上它也有經營民宿)，所以就錯過它了。

進出小鎮必須經過鐵軌，離開時剛好有列長長的火車經過，而且還暫停擋住出入口好長一段時間， 小鎮因此與外界隔絕，還好來往車輛不多，否則應會引發抗議吧，不過也因此可見小鎮步調之緩慢及優閒。

 相簿連結: 歐肯那根湖 (Okanagan Lake)

從 Yoho 到 Kelowna 要經400公里的長途拉車，一路上陽光普照，行經 Mara Lake 時看著璀璨的湖面好想停下腳步欣賞那美麗湖景，但國道上有許多路段因整修而實施單向管制，行程已有些耽擱，只好趕路優先了。果然來到 Kelowna 時已近黃昏，原本想去的夏丘酒莊(Summerhill Pyramid Winery)已無法前往，直接到 Kelowna 著名的歐肯那根湖看夕陽去。

歐肯那根湖是一狹長形、面積很大(351平方公里)的湖，最有名的是那傳說中的水怪，但同中國民間故事一樣，添加傳奇性是為了引起人們的興趣，會有水怪那才奇怪。晚上入住的「Siesta Suites Kelowna」是一棟ㄇ字形二樓建築，有戶外及室內溫水泳池，而其對面有座購物中心(Mission Park Shopping Centre)，入夜後多數店家皆已關門，只剩速食餐廳及一間名為「Urban Fare」的超市還開著，剛好可滿足我們的需求。同 Kamloops 一樣，Kelowna 的住宿也是便宜且品質不錯，是個有點規模卻又不吵雜的周邊城市，若時間允許，應排個半天來好好認識一下它。

每週一曲: "Beautiful World" by Tim Janis

洛磯山脈 - Day4

班夫的兩夜我們住在「Samesun Banff」，那是一間位於班夫大道上的背包客棧，因住的是６人房，得與另３位陌生人共處一室。與我們同房的都是年輕的西方人，其中一對是情侶，另一位則是單身背包客，初見面時只輕聲打個招呼，之後就各忙各的了。晚上睡覺大家都很自制，鮮少發出聲響，就連打呼聲也聽不到，真是守規矩的民族。

一早醒來，同房室友都還在睡覺，躡手躡腳地整理行裝，來到一樓吃那免費早餐，沒想到早餐出乎預期的好，而且每個樓層都有交誼廳及廚房，是旅遊班夫節省住宿費用的一個好選擇(三人兩夜$320加幣)，只是國家公園的房間不好訂，有心前往最好趁早。

相簿連結: 驚奇角(Surprise Corner)

首站來到可以遠眺班夫溫泉城堡飯店(Fairmont Banff Springs)的驚奇角，不懂這裡為什麼叫驚奇角，因一點也不驚奇啊，原來是有位攝影師在這裡拍了一張令人「驚奇」的得獎作品，因而得名。另因城堡飯店禁止遊客入內參觀，為了滿足遊客對它的好奇，國家公園在此設置了一個觀景平台，以更好的視野欣賞山嵐及弓河圍繞下的城堡飯店，唯美畫面的確令人「驚奇」，10分鐘內就見到兩支旅行團及許多散客川流而過，是一個不用停留太久的景點。

 相簿連結: 弓河瀑布(Bow Falls)

弓河瀑布是昔日巨星瑪麗蓮夢露拍攝「大江東去」的場景，因小時候看過這部片子，也聽過它的主題曲，有了這段因緣的加持，走起來自然是不一樣了。瀑布落差其實不大，但因水流湍急，以及遠山雲霧繚繞，實際比想像中的漂亮許多。

相簿連結: Cascade Gardens

Cascade Gardens 位於班夫大道的尾端，是許多景點往來的交通樞紐，一天總要經過幾回。這花園所種的花有點疏也有點虛，據說是天候因素導致無法常年花開，但為了不辱它的花園之名，對的季節總要整理一下花圃來應應景，話雖如此，因其地理位置得天獨厚，以及周邊景觀清新雅緻，著實為班夫增色不少。

相簿連結: 洞穴與盆地(Cave and Basin) 

Cave and Basin 是班夫國家公園的起源地，所謂 Cave 是指一個小小的溫泉洞，而 Basin 應是指 Cave 周圍的盆地吧，進入要收取門票($3.9)，我們因還要到上溫泉(Upper Hot Springs，門票$8.3)去，就買了$11.35的套票，其實也沒便宜多少。

Cave and Basin 環境寧靜清幽，很適合散步，偶爾可見 Warner Stables 的馬匹列隊而過，再往裡走有步道可通往沼澤地，但有一群同是台灣來的團體國台語夾雜有點吵人，為了避開他們只好往出口方向走了。出國能遇到同胞應倍感親切才對，但與其他國家的遊客相比，台灣遊客似乎較不注重禮節，反躬自省後雖不覺同他們一樣，但往回走的路上已變得安靜許多。

 相簿連結: 班夫纜車(Banff Gondola)

琉璜山纜車(Banff Gondola)是來到班夫必去的一個景點，不但可從制高點欣賞到班夫的壯闊美景，還有來回2公里的木棧道可抵達位於終點的氣象站，不過得搭票價不菲的纜車往返才行。

就在我們的纜車往山頂前進的時候，有位立於山間步道的老兄捏把雪球朝我們丟擲過來，因距離遠當然是丟不到，但這就是老外的幽默，自娛也可娛人，假如不是視力好的我剛好往下看，大概也擦不出這段火花(請點我)，最後是彼此揮手致意，為這纜車之旅增添一段意外的樂趣。

 相簿連結: 班夫上溫泉(Banff Upper Hot Springs)

班夫上溫泉位於海拔1585公尺的山區，據說是全加拿大最高的溫泉，離 downtown 不過10分鐘車程，雖只有一個大眾池，但泉水乾淨，票價也相對便宜，吸引不少旅遊班夫的人前來造訪。這裡群山環伺，氣溫微低，山風吹拂下只想著趕快入池，在接觸到泉水的那一刻簡直像是上到天堂，暢快舒服極了，能在這景色優美的環境下泡湯真是一大享受，絕對值得放慢腳步，洗滌一身的疲憊。

 相簿連結: 朱砂湖(Vermilion Lake)

朱砂湖是一座少見的淺水湖，因黃昏夕照下的湖面呈硃砂色而得名，在其背後襯托的是藍道山(Mount Rundle)，兩相輝映構築成一幅美麗的圖畫。離開時，湖畔行道樹有幾隻松鼠(?)正機靈地奔逐嬉戲，一下子跳上樹梢，一下子又鑽進樹洞，樣子實在可愛討喜。

走了一天的班夫，我們回到班夫大道做最後巡禮，買了許多紀念品，為離開國家公園劃下一個完美的句點。

每週一曲: Nicholas Gunn. Entering Twin Falls

洛磯山脈 - Day3

早晨醒來，車子覆蓋著一層厚厚的雪，徒手撥到有些凍僵，改拿雨傘充當工具，三兩下便幫車子褪去白衣。假如不是親身經歷，可能會以為當下氣溫冷得令人受不了，實際上我連外套都沒穿上，只覺空氣中透著一股涼意。飯店 check out 後，看天空雲層厚重，因此放慢腳步，將車開往今天的第一個景點 - 露易絲湖。

相簿連結: 露易斯湖(Lake Louise)

位在班夫國家公園內的露易絲湖(Lake Louise)是來到洛磯山脈的必遊景點，有著「洛磯山藍寶石」的美譽，加上湖畔有間百年歷史4星級的城堡飯店(Fairmont Chateau Lake Louise)，不管何時前來總是遊客如織。抵達時停車場空蕩蕩的，與網路上所說的一位難求並不相符，大概是因早到及霧氣重的關係，果然離開時周邊停車場已停滿大小車輛，估計是國家公園許多景點中人潮最多的一個。由於天候不佳，步道就不去走了，只在飯店周圍晃一圈，不過細雪紛飛的露易絲湖別有一番風情，不少手拿單眼的攝影客在不同角落捕捉湖的不同樣貌，許多團體拍團體照時，也會喊著類似 "西瓜甜不甜" 的前導詞，不同國家有不同的用語，相當有趣。

相簿連結: 夢蓮湖(Moraine Lake)

夢蓮湖(Moraine Lake)也是一座冰河湖，周圍被十連峰(Wenkchemna peak)所環抱，從露易絲湖過來必須走一段山路，10月過後更將封閉到隔年春天，因此更加增添旅客對它的憧憬。加拿大20元舊鈔上的圖案便是取景自夢連湖，想要一窺那經典畫面，必須走一段爬坡的冰磧石步道，光由下往上看就覺得這段碎石陡坡走來必定累人，能否順利登頂看到那期待的畫面也渾然未知，因此決定轉移陣地，前往下一景點搭纜車了。

冰磧石步道上方的景象

(圖片取自網路)

離開時看一對小姊弟打起雪仗來，抱起雪堆砸向對方的狠勁令人嘆為觀止，猶如兩隻小獅子為了搶奪食物在互咬，沒想到駐足捨不得離開，是為了看這有趣的一幕。其實剛到的時候也看到一年輕人在湖邊隨音樂跳著輕快的舞步，他的女友則立在一旁為他錄影，一次不滿意再跳一次，為這夢幻的夢蓮湖帶來幾分生氣。

相簿連結: 露易斯湖纜車(Ski Resort)

來到露易絲湖纜車站時天氣已較為放晴，但遊客不見幾人，停車場也是稀稀落落的，購票櫃台的小姐好不容易等到我們上門，熱心地講解要到哪裡搭纜車，以及哪邊可以用餐，似懂非懂的情況下，最後是買了纜車搭配午餐的套票($54.95/人)，用餐地點必須上到山頂後，走一段小路才可抵達，為了祭五臟廟，我們趕緊上了纜車。

露易絲湖的纜車有分兩種，包廂式的太尋常，因此選擇開放式的上山。這開放式的覽車還真是班夫所獨有，據悉是設計供滑雪客所用，座椅底下完全透空，可說是此行最刺激、最好玩的一段旅程了。腳下有一片白皚皚的雪地，頭頂則有一條積雪的橫梁，上山時雪遇涼風慢慢融化，剛好就滴在我的大腿上，因無法移動只能任由宰割，但雪水越滴越快，眼看再發展下去可能會引人誤會，靈機一動拿起後背包來擋，這才可將心思拉回沿途的風景上。

就要到山頂時，回頭瞥見背後的山勢非常壯麗，有如仙境一般，離開纜車後趕緊捕捉這精采的一幕，連工作人員都說我們超 lucky，但下一秒轉身才要錄影，雲霧已鋪天蓋地將那連峰隱藏起來，就像變魔術一樣從眼前完全消失，直到用餐完畢仍不復出，瞬變如此一生僅見。

濃霧中，我們走到野生動物解說中心(Wildlife Interpretive Centre)，這裡有許多活生生的動物標本，也有紀念品可以採購，但位於二樓的 Whitehorn Bistro 才是我們來此的目的。Whitehorn Bistro是一間西式餐館，有分室內及戶外用餐區，由於戶外餐桌椅都積滿白雪，所以只能選擇室內用餐。因套票內含$25用餐抵用券，我們都點了超過這價錢的餐點，加上最後又給$10小費，可說是此行最奢華的一餐了，但也最是美味可口，尤其那鮮嫩多汁的牛肉，至今仍念念不忘。

享受美食的當下，戶外用餐區有工作人員正在整理餐桌椅，看他(她)們掛著耳機邊鏟雪邊舞動，真是美好的一個畫面，而雪也在這輕鬆的氣氛下給慢慢鏟除了。由於上山的遊客不多，因此得以享受片刻寧靜，後來山中起大霧，等不到霧開就先下山了，結束這段不平凡的纜車之旅。

 相簿連結: 強斯頓峽谷(Johnston Canyon)

Johnston Canyon 是國家公園裡的熱門景點，停車場旁的Café Shop是步道的起點，走到上瀑布(Upper Falls)要2.6公里，因天氣有點陰，我們只走到1.1公里處的下瀑布(Lower Falls)就折返了，果然一回到停車場就開始飄起雨來，慶幸沒淋到雨。此峽谷輕鬆易走，是一老少咸宜的健行路線，沿途風光不算壯麗，若時間或體力不允許，不用堅持一定要走完全程，因類似的景緻在台灣不難尋得。

相簿連結: 班夫(Banff)

班夫是班夫國家公園(Banff National Park)中最大的城鎮，無論從自然資源或人文歷史的角度來看，都讓這個全球第三座、加拿大第一座國家公園的門戶有著無可取代的地位。由於國家公園的限建規定，鎮上的建築不可高過樹木，且所有街道都以動物命名，讓這山城展現著迷人風采，走在班夫大道(Banff Avenue)上，名牌商店一家挨著一家，我們買了 Roots、GAP，以及印著 Banff 的 T-Shirt，並且在新穎的 Cascade Plaza 用了兩餐，班夫的美好，唯有親身走過才能深刻體會，慶幸當時安排停留兩晚，不致只能走馬看花。

每週一曲: CUSCO- Montezuma

洛磯山脈 - Day2

今天要走冰原大道到露易絲湖去，沿途景點盡是大山大水，行程有點趕，時間的拿捏要費點心思。

相簿連結: 阿薩巴斯卡瀑布(Athabasca Falls)

首站來到阿薩巴斯卡瀑布(Athabasca Falls)，它是洛磯山脈裡最大的瀑布，豐沛的水量來自哥倫比亞冰原，從遠處即可聽見瀑布轟隆隆的聲響。抵達時天空飄著小雪，看著遠山水氣圍繞，河水滔滔奔流，峽谷風光更甚 Maligne Canyon，獨特的景緻教人難以忘懷，但以瀑布規模論，與美加交界的尼加拉瀑布比只能說是小巫(請點我)。

相簿連結: 冰原大道(Icefields Parkway)

連接 Lake Louise 與 Jasper 之間的93號公路被稱為「冰原大道」，全長230公里，沿途盡是3000公尺以上的高山，以及大小不等的冰川與湖泊，駕車行駛其間非常暢快。

今天不是個陽光普照的日子，但水氣籠罩下的冰原大道反而顯露它獨特的風貌，有時細雪紛飛，有時陽光露臉，看著一路上難得一見的雪景，腦子裡蹦出一句話來：「這趟總算沒白來了！」。

相簿連結: 哥倫比亞冰原(Columbia Icefield)

讚歎聲中我們來到哥倫比亞冰原(Columbia Icefields)，總面積約325平方公里的冰原被公認是冰原大道上最重要的景點，是僅次南北極圈、地球上規模最大的冰原，在它的對面有個規模不小的遊客中心(Icefield Centre)，冰原雪車就是在此購票。行前因擔心天氣不好而沒事先網路購票，到了現場雖不用排隊買票，但搭車的梯次要等到下午三點半，等於要在現場等四個多小時，且三人票價合計要$343加幣(含稅)，當下毫不考慮直接啟動備案，只要走400公尺便可到達前緣，不用花錢也可親炙冰原。

Icefield Centre對面的小路有三條，左邊一條是冰原雪車的接駁車專用道，中間一條很短，盡頭有個小型停車場，我們一開始是停在這裡，發現走到冰河前緣絕對不只400公尺，接著才看到更裡面些有個較大的停車場，而那才是備案中的Sunwapta Lake停車場，必須改走最右邊那條小路進去才行。幸運的是不管哪個停車場，我們都有車位可停，據說旅遊旺季時是一位難求(包括遊客中心前的大停車場)。

實際走過後，覺得探訪冰原不用花大把鈔票搭那雪車，原因是冰原就在大道旁，走一小段路即可與之近距離接觸，而且要停多久就停多久，時間上較具彈性。但若難得走一趟，想體驗雪車由上往下俯瞰冰原的快感，以及順遊另一處天空步道(套票已含，網路上普遍都說這景點沒想像中刺激，有點雞肋)，參加該熱門行程應可增加旅遊的豐富度，若覺得雪車只停留冰原半小時不過癮，也可參加費用高些的健行隊，但都靠自己雙腳走路了，何必花錢找個嚮導帶路? 我認為這玩法適合有求知慾、時間充裕的人，因此沒將它列為選項。

冰原大道上沒什麼用餐地點，遊客中心因此成為所有遊客匯集的地方。遊客中心樓高4層，裡頭有冰原博物館，餐廳及速食餐廳...等，我們選擇在速食餐廳用餐，餐點還算美味，價格也夠實在，應是冰原大道上必去的一個點了，至少可去上個廁所或什麼的。

離開遊客中心時，突然聽到山羊叫聲，乾淨空氣下顯得特別的清晰可聞，循聲望去卻不見任何羊的蹤跡，倒是看到兩小兄弟蹲踞高處，擺出羊的姿態讓他們的母親拍照，叫聲有夠逼真，樣子也很可愛，不禁讓人會心一笑。

 相簿連結: Peyto Lake & Bow summit

Bow Summit 是冰河大道海拔最高的點，從這裡眺望佩托湖(Peyto Lake)是冰河大道的一個經典畫面，抵達停車場時，見四周山林的積雪大約有半個人高，走在步道上有些戰戰兢兢的，突遇斜坡難以穿越，以及山中雲霧瀰漫，就決定不再往前走了，僅留下幾張漫步雪中的照片。

在此之前本還有 Big Bend Peak 及 Mistaya Canyon 要走，但前者沒看到，後者又封閉，Bow Summit 也因路難行而放棄，時間一下子變得充裕，但行程已見底，只好提早到露易絲湖鎮 check in 及休息。

相簿連結: 弓湖(Bow Lake)

但行經弓湖時雲霧大開，看著 Crowfoot Mountain 襯托下的湖面實在迷人，便繞進去稍作停留。離開時看湖邊有一對中年夫妻坐在一起靜靜看著湖面，見我們經過還禮貌性地點頭示意，親切的笑容背後有著無限的滿足，當下覺得他們西方人比較懂得享受人生，換成是我，可能無法啥事也不做地呆坐太久吧。

晚上下榻露易絲湖鎮的 HI-Lake Louise Alpine Centre，它的一樓有餐廳，隔壁也有超市，是一較為高檔的背包客棧，我們住的房間有四個床位，但當晚只睡我們三人，比起前一夜當然是自在許多，因此可得一夜好眠。隔天醒來，Lobby 前庭已積雪盈尺，飯店人員忙著清理走道上的積雪，這樣的情景以往只影片中可見，今日得以親眼目睹，感覺很是新鮮。

每週一 曲: CUSCO - Penguin Dance

洛磯山脈 - Day1

 Mount Robson

從 Kamloops 進入洛磯山脈又是一段長途拉車(440KM)，抵達 Jasper 時已是中午，加上時間要調快一小時，Jasper 能玩的時間實際上只有半天。

進入Jasper國家公園前會先經過「Mount Robson Provincial Park」，醒目的山羊標誌就佇立在大馬路旁，而眼前巨大的山就是洛磯山脈的最高峰 - 羅布森山(Mount Robson，3954M)，過了此處就要準備停車購買國家公園的門票了，此行在國家公園停留五天，但只需購買四天門票，從面帶微笑的售票員手中接過準備貼於擋風玻璃的門票後，洛磯山脈之旅就此展開。

相簿連結: 舊堡(Old Fort Point Summit)

Old Fort 是我們進入國家公園所安排的第一個景點，抵達時人煙稀少，靜謐非常，看著停車場旁碧綠的波瓦湖(Lac Beauvert)，心情很是舒坦，接著爬了一小段階梯，來到可俯瞰波瓦湖的高地，有個來回運動的姑娘熱心告知往上走到底非常漂亮，甚至可遠眺 Jasper town，但礙於時間及體力的關係，就不爬這來回一小時的陡坡了，能看到眼前的壯麗美景已很令人滿意。登頂會不會很辛苦? 我猜不會，因才到高地沒多久，就有一對老夫妻剛從山頂走下來。

Jasper 要登高望遠除這免費的 Old Fort 之外，另一處是要搭 SkyTram 才可抵達的 Whistlers Summit，但纜車票價每人要台幣千元左右，時間權衡下，只能放棄 Whistlers Summit 而就 Old Fort 了。

相簿連結: 慕寧峽谷(Maligne Canyon)

接著來到慕寧峽谷(Maligne Canyon)，法文「Maligne」是「險惡」的意思，它是洛磯山脈最長最深的峽谷，整個峽谷步道長約四公里，其中2號橋是峽谷最深的地方，如果時間有限，可以從2號橋進入、1號橋返回，半個小時就可以看到峽谷最精華的部分。實際上一路走來，根本不去管是幾號橋，只知峽谷很深、很窄，掉下去肯定沒命，所以拍照時相機或手機握得很緊，頭往下探也有些懼高，簡單停留後就離開這「險惡」之地了。

 相簿連結: Patricia & Pyramid Lake 

慕寧峽谷再續往東南走，可經 Medicine Lake 走 Maligne Valley Rd. 到 Maligne Lake，但因距離有些遠，以及9/M的 Medicine Lake 湖水已變少，就決定省些力氣到近一些的 Patricia & Pyramid Lake。Pyramid Lake 是 Jasper 近郊最大的湖泊，以海拔2800公尺的金字塔山為背景，網路上說去看 Maligne Lake 的精靈島(Spirit Island)，不如看 Pyramid Lake 的 Pyramid Island 就好了，因 Pyramid Island 走一段木橋便可抵達，Spirit Island 卻要搭乘所費不貲的遊船才行，時間與金錢考量後顯得較不經濟，但若時間充裕，還是會將它納入行程。

去 Pyramid Lake 會先經過 Patricia Lake，由於此湖不是冰河湖，水溫通常比較高些，成了當地民眾夏天游泳浮潛的最佳地點。但因造訪時已是夏末，氣溫有些偏低，廣大的湖面根本看不到半個人影，與老大一時興起，在寧靜的湖面上玩起跳拍來。

 相簿連結: 傑士伯(Jasper)

Jasper 是個寧靜優雅的山城，很喜歡這裡的氛圍，本想一到就先去人氣夯的 Bear's Paw bakery 買麵包，但 18:00 準時關門，晚了10分鐘的我們只能隔著玻璃窗看著店員在慢慢收拾。簡單用過晚餐及逛過禮品店後，趁還沒天黑就前往鄰近SkyTram 的投宿地點了。

Jasper可說是國家公園中最難訂房的一個地方，價格可接受、評價也不錯的住宿可說是屈指可數，airbnb上的民宿也因偶有紛爭傳言而不敢亂嘗試，最後是透過 Hostelworld 網站訂到鄰近 Jasper town 的 HI-Jasper(海碧玉，三人不含稅$120加幣，不含早餐)，若以 booking 或 Agoda 等常用訂房網去訂則顯示無空房。HI-Jasper是一評價不錯的背包客棧，廚房衛浴都很乾淨，多人共處一室的經驗也很特別，且大多數的住客都很自制，10點熄燈前都能乖乖上床，只是少數人鼾聲控制不住，不易入睡的人可能多少會受些影響。

每週一曲: Nicholas Gunn - Flight Over North Rim

前進洛磯山脈

相簿連結: 啟程溫哥華

加拿大洛磯山脈一直是旅遊的口袋名單之一，剛好看到加拿大航空有機票85折的優惠(只限三天)，二話不說就先訂了兩人(溫哥華往返，含稅$18178/人)，並且展開行程規劃，待一切底定後才跟孩子們說，結果老大說她9/M剛開學沒甚麼事，可跟我們一起前往，所以最後再追加一人。

加航的機票價格起起落落的，老大的機票從一開始的$23xxx漲到$27xxx，隔幾天再看，早一天回台已掉到可接受的$20xxx，想說老大已是大三學生了，自己搭機回台應沒問題，而她也樂於接受這難得的獨飛機會，因此就下訂了，並著手修改所有的訂房內容。可日子接近時，覺得讓她一人獨自回台總有些不放心，詢問航空公司機票變更事宜，得知只要補上差價$500多，自然是毫不考慮當下就變更了，一切搞定後心裡踏實許多。

同去年的澳洲之旅一樣，加航飛溫哥華的班機也是15:55起飛，不同的是上次是擴展旅遊版圖的極南，而這次是極北，都是航程超過10小時的長途飛行，飛機上只能盡量休息，但航程中提供兩正餐及一點心，不少人座位前的小螢幕都是亮著的，要深層入眠有點難。

飛機的故事好像講冗長了，就此打住，直接將時空拉到加拿大去。

基本上今天沒安排行程，因抵達溫哥華已是中午，拿到車還要開到洛磯山脈中繼站 - 甘露市(Kamloops，365KM)，以及到 Costco 採買物資，另也要多留些時間適應時差。

這次的自駕是透過「租租車」網站向 Alamo 租了一台 Nissan Note 等級的車，含全險一天約台幣$1000(機場取車，Canada Place還車)，取車時櫃檯人員說洛磯山脈積雪近半個人高，建議換一台底盤高、四輪傳動、以及大一點的車(其實心裡早有此打算)，一天多$30加幣，當下沒任何議價就簽約了，車子是才開4400公里的 Ford Titanium，車內空間不大，開起來也跟兩輪傳動的車子沒兩樣，但萬一遇雪地，這車比較不會被雪困住，升級買個安心是必要的。車上的影音系統有提供導航，但用不習慣，還是熟悉的 google map 用來較令人放心，因此影音只拿來聽音樂，行前特地將許多音樂放進一隨身碟裡，自駕的六天裡有熟悉的音樂相伴，真的為一路風景增色不少，尤其走在冰原大道上聽著 Nicholas Gunn 大峽谷系列的音樂，內心的感動畢生難忘。

從溫哥華到甘露市是行程的第一段拉車，途經希望鎮時天空下著細雨，本規劃到 Fraser River 看四年一度的鮭魚洄游(9/M開始)，但這樣的天氣大概也看不到壯觀的魚群，因此加過油後繼續趕路，看著一路灰濛濛的天空，心情著實開朗不起來，突然間似有棉絮迎面撲來，而且越來越為密集，接著看到兩旁的樹林覆蓋著一層白雪，原來是碰上有生以來的第一場下雪，有些興奮，卻也為未來五天的行程擔憂，因根據想像，擁有冰原的國家公園肯定溫度更低、雪量更為驚人。

抵達甘露市先到位於郊區的 Costco 採買物資及加油，加拿大的 Costco 內部擺設與台灣極為相似，要不是裡頭洋人居多，還以為自己是在台灣的某一分店裡呢。結帳時一樣要出示會員卡，收銀小姐看我的卡片顏色不同，還特別問是哪裡來的，告知是台灣後，看她露出一臉看到稀有動物的表情，當下也只能微笑以對。另外，信用卡結帳只接受 Master 卡，這與台灣只接受特定銀行聯名卡的作法有些不同，有意前往要特別注意。

 相簿連結: 甘露市(Kamloops)

「Kamloops」意為「河流交匯處」，是湯普森河的兩條支流的匯流處，因具有半沙漠地形及氣候，夏季乾熱，冬季濕冷，為北美最大的花旗參產地。除了花旗蔘產業外，卑詩省在甘露市新建一所湯普森河大學(Thompson Rivers University)，人口因此漸增，從路旁的停車格要收取停車費這點來看，甘露市確實是一已具規模的周邊城市，但入夜後商店街有些冷清，逛街人潮稀稀落落的，餐廳有開沒開著實看不出來，最後是找了一家有中文字、菜色符合華人口味的餐館 - Jade Garden Restaurant，店裡就只一位年輕華人，客人也只我們一家三口，所以出菜速度挺慢，份量雖多味道卻是一般，也就不多做說明了。

晚上入住的「Pacific Inn & Suites Kamloops」是此行9夜中最便宜的一家，含稅含早餐只$2200台幣，CP值頗高。早餐一看便知是來自Costco，有鬆餅、馬芬、穀麥片、鮮奶、咖啡、優格、水煮蛋、新鮮水果...等，比起澳洲的背包客棧算是豐盛許多，房間也安靜舒適，是溫哥華前進洛磯山脈值得推薦的一個中繼站。

Banff National Park and Jasper National Park in 7 Days